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- ハワイで心打たれたこと 番外編2024年06月25日潜在意識&量子レベルで世界一幸せな結婚と豊かな人生を叶える法則・・・ない場所と思っていたらおや??ハレクラニを過ぎた向こうじゃないかwwwまぁ、30分くらいだったのでウォーキングと思えばとても健康的か~!なんて言いながら・・・
- 2017年9月以降振り返り2024年06月25日hana100adhdのブログ・・・1月1日イライラを支援者にぶつける。11月6日支援者に電話、泣く。11月8日ウォーキングマシーン30分2,42km。歌いながら歩く。11月15日意味不明・・・
- 私そろそろアイドルデビュー??2024年06月24日PNHっていう希少疾患だって…だけど、私は私らしく!・・・ル始めた頃は泳ぐなんて全然できなくて、ウォーキングだけで頭痛くなってたけど、今は・・・していたのですが、最近は1時間30分を目標にしていますそのせ・・・
- 彼は先輩に彼女ができたことを言ってた(^◇^;)2024年06月24日幸せに向かって1歩ずつ・・・うすぐ人間ドックなのに運動不足だから、ウォーキングしようと日本一の長さのアーケー・・・コロッケを取りに来ただけなので30分くらい話をしたけど、彼に・・・
- 梅雨の時期の気持ちの落ち込みから回復するには2024年06月23日心に思いやりという種を播き、なりたい自分という花を咲かせるブログ・・・思ったら、意識的に軽い運動をてみることをお勧めします 雨がふっていなければ、30分~40分ウォーキングをしてみましょうウォーキングは、目から入る情報が脳・・・
- もくもくウォーキング22024年06月23日新)ぷらっと紋別ブログ・・・3℃、どんよりした雲に覆われ、スッキリしない日が続いています。今日は孫作池へ30分ほど「もくもくウォーキング」してきました。子育て中のカラスに脅されなが・・・
- 成人スチル病 シンプルイズベストが痛みをなくす?2024年06月22日成人スティル病の闘病ブログ・・・病気が病気なだけに無理をしないこと。 30分以上歩き続けていると背中の痛み・・・背中の痛みが強くなってくるのでウォーキングや運動は小刻みに分けて継・・・
- 軽量化第13弾。。。。。。インテークサクションキットさぁ~♪2024年06月22日風を感じて……・・・イズです 『新春手悪さ第2弾さぁ~♪』三連休最終日も寒かった~⛄それでも早朝ウォーキングのSamuデス。朝4時スタート、30分歩いてマイナス2℃。 日中・・・
- 梅雨2024年06月21日Perfect Day料は何をお使いですか?【運動記録】朝昼:ヤル気がない(笑)夕:イヤイヤながらウォーキング30分私の血糖値の行方はいかに。川沿い歩いてます。休憩中の鴨。
- 食事と運動 コソリのノンフライヤー2024年06月20日Perfect Day・・・・ダンベルアームカール20回夕:なし『今日』朝昼:なし夕:雨の中、傘をさしてウォーキング30分今行っているジムは筋肥大が望めないので他のジムに代わる事に・・・